Day: 1月 18, 2014

毛穴

美容において、女性が最も関心を抱いている部分は毛穴ケアではないでしょうか?毛穴というのは、黒ずんでくると目に見えて分かるので肌トラブルの大きな原因となってしまいます。しかも、そうそう簡単に除去できるものではありません。 Read More

ウォーキング

運動不足解消 ウォーキングは何も痩せることができるだけではありません。ダイエットのために実践している人達が多い運動方法ですが、沢山の美容や健康効果があるのです。 まず、運動不足であれば運動不足解消効果が期待できます。さら Read More

運動で美容を考える

運動を効果的に行うことによって、美容効果を得ることができます。美容効果の高い運動方法としては、ウォーキングや有酸素運動、ヨガ、スロージョギングなどが挙げられます。最近では自宅でも簡単にできる簡易的なヨガもあります。 &g Read More

オクラ

ダイエット効果 オクラは栄養豊富な夏野菜として広く愛されています。非常に美容とダイエットに高い効果を発揮してくれるのですが、その理由はネバネバ成分にあります。 このネバネバ・トロトロの正体ですが、ペクチンという水溶性食物 Read More

食事と美容について

食事バランスをしっかり考えて栄養素の補給をすることで、美容効果が期待できます。中でも野菜類は健康効果も大いに期待できるでしょう。バランスの良い食事を心がけましょう。 >>食事バランスガイドを掲載している「農林 Read More

ネイル

ネイルと一口に言ってもさまざまな種類があります。一般的にサロンでは行われているものとして、カラーリングやスカルプチュア、ジェル(カルジェル、バイオジェル)、オーダーチップ、ワンタッチネイルといった施術があります。爪のお手 Read More

サロンで美容とは

美を追求する上で、ホームケアだけでは限界という方も見受けられます。多少お金がかかってしまっても、専門的な機器が用意されているような環境で、プロフェッショナルの施術を受けたいと考える方も多いのではないでしょうか。 美しさを Read More

ボディー

自宅で美容を考える

美容とは、女性にとってみれば毎日携わるべきものと考える方がほとんどでしょう。日々の生活の中で、特に身近になるのはやはりホームケア。自宅でできるお手入れについて考えることは必要不可欠です。ここでは美容対策について考えてみま Read More